Gymnastique d'entretien et ...
section Pilatès
Gymnastique d'entretien
La gymnastique d'entretien est une activité féminine de détente ouverte à toutes.
Monitrice : Annie Bonnegarde
Horaires :
Le Lundi de 18h00 à 19h00
Le Mercredi de 18h30 à 19h30
Cotisation annuelle :
97 € par personne
Gym d'entretien + Pilâtes :
190 € par personne
Assurance club pour l'année :
5,50 € par personne
Section pilâtes
La méthode pilâtes est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques. Le pilâtes est une méthode d'entraînement physique qui s'inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l'aide d'appareils.
Monitrice : Céline Gallisaire
Horaires :
Le Jeudi matin de 10h00 à 11h00
Cotisation annuelle :
180 €